Jsem Lucie Kováčová

Máma puberťáka a princezny, už víc než 15 let vdaná paní.

Právnička, ředitelka právního a komunikačního oddělení v mezinárodní společnosti. Mám zkušenost s vedením teamu 50 právníků ve 4 zemích. Jednatelka a členka představenstva v různých společnostech, bývalá předsedkyně správní rady Nadačního fondu. Podle slovenského Forbesu jedna z mocných žen korporátního světa, podle Právního rádce významná podniková právnička.

Mentorka, poradkyně, koučka, členka Institute of Coaching vedeného McLean Hospital, partnerskou organizací Harvard Medical school. Podle rodičů jsem už jako dítě pořád mluvila. Na základce jsem dostávala poznámky kvůli vyrušování, to už tehdy jsem vedla hluboké debaty o smyslu života a o osobním rozvoji. Kurz koučinku jsem absolvovala v Centru systemiky a NLP. Byl zaměřený na principy NLP, tedy neurolingvistického programování. Jedná se o psychoterapeutickou metodu, která využívá znalosti o fungování mozku a pracuje s „programy“ v naší hlavě. Při práci koučky a mentorky se mi nejlépe osvědčilo propojovat znalosti z kurzu, zkušenosti z korporátu a dlouholetou praxi ve vedení lidí.

Kondiční trenérka, propagátorka důležitosti pohybu a jeho vlivu na kvalitu života. To ale nejlépe v kombinaci s duševním zdravím. V dnešní době všichni trénujeme těla, ale málokdo trénuje mysl, zaměřuje se na svůj vnitřní svět.
Nesouhlasím s tím, že starého psa novým kouskům nenaučíš. Řídím se spíš tím, že všechno je v sebepoznání, v správném nastavení mysli a že „mood follows action“, nálada následuje naše činy. To, co děláme, ovlivňuje naše myšlenky, pocity, pohled na svět kolem sebe i na nás samotné. Pokud změníme naše chování, můžeme změnit i naše pocity, třeba si víc věřit nebo mít pevnou vůli.